イベント&レッスン

  • 神田店開催イベントアイコン…神田店開催のイベント
  • 日比谷店開催イベントアイコン…日比谷店開催のイベント
  • Raffine Running Style Neo開催イベントアイコン…Raffine Running Style Neo開催のイベント
開催日 イベント名 概要 参加費 申込状況
2018/6/1
10:00
  • 日比谷店開催
 
RunRevo  【通信プログラム】
問合せ:03-3580-3560
トレーニング計画を立てるときには、どのような考え方を基準にしてメニューを作成していますか?「どのように計画を立てたらよいのかわからない」という方に、今までの経験、実績から専門的な指導を行うRunRevo平山の感動通信プログラムです。
8,640
キャンセル待ち
【店舗受付中】
店頭またはお電話にてキャンセル待ち予約・お申込みを承っております。
※決済は店頭決済のみとなります。
神田店:
03-6273-7221
日比谷店:
03-6206-1391
neo店:
03-6205-4858
詳しくはこちら
2018/6/6/
7:15
  • 日比谷店開催
 
がんばれゆうすけの「走るために筋トレしよう!6月受け放題パック」※日比谷店開催
「がんばれゆうすけ」による身体作りレッスンの6月受け放題パック!
継続することで効果の出るトレーニングなのでこの機会にぜひ!
2,200
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2018/6/7/
19:30
  • 日比谷店開催
 
お笑いランナーズ初心者レッスン 6月受け放題パック※日比谷店開催
漫才コンビランナーズ(がんばれゆうすけ・小宮ひろあき)による
初心者の方のためのレッスン。
長く続けることが目標!!楽しく皆で笑って運動しましょう!
全身を使って走れるように体操やラダートレーニングを行い
ゆっくり5Kくらい走ります。
走ることを皆で楽しみましょう!!
2,200
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2018/6/25/
19:00
  • Neo店開催
 
ユッキー選手のビルドアップラン12キロ!(サブ4以上向け)☆Neo店★
全国高校駅伝、実業団駅伝の優勝経験のあるユッキーコーチのビルドアップレッスン。今回はサブ4を以上を対象とした12キロを走ります。
ペースは約5分50秒〜約5分ペースまで少しずつ上げていきます。
現役アスリートとのトレーニングで走りに磨きをかけて
今期の目標達成に向けて一緒に頑張りましょう!!
1,100
キャンセル待ち
【店舗受付中】
店頭またはお電話にてキャンセル待ち予約・お申込みを承っております。
※決済は店頭決済のみとなります。
神田店:
03-6273-7221
日比谷店:
03-6206-1391
neo店:
03-6205-4858
詳しくはこちら
2018/6/26
9:30
  • 日比谷店開催
 
6/26(火)9:30~ 【日比谷】中野トレーナーによる平日スピード練習会☆500m×7本!!
土日祝日は仕事、、、でも平日ならレッスンに参加できる!!!そういった声に応えての練習会☆彡平日の明るい時間帯に集中して練習しましょう!!本日は1㌔×5本☆彡
マラソン練習=長い距離を走ることに焦点がいきがちですが、スピード練習で前進の筋肉と心肺機能に刺激を入れていくことも必要不可欠!!1本1本休憩を挟みながら集中して走ります。みんなで一緒に頑張りましょう!!
1,300
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2018/6/26
19:30
  • 日比谷店開催
 
6/26(火)19:30~ 【日比谷】中野トレーナーによる都内観光スイーツRUN☆ FINAL
皇居周辺から飛び出して都内観光と美味しいスイーツ探しのRUNへ出掛けませんか?
1㌔7分ペースを目安に信号待ちなどを挟みながら、約10kmのRUN!!お仕事などで疲れたココロと身体をリフレッシュ!!楽しく栄養補給しながら走りましょう!!みんなで一緒に走れるようにペースコントロールしますので、ランニングビギナーさんの方もお気軽に是非!!今回は赤坂のスイーツ予定です!!
1,100
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2018/6/26
21:00
  • 神田店開催
 
6/26(火) 21:00~ 〔 残業RUN〕~遅くまで働くランナーさん向け・短時間実践トレーニング
◇4週目(6/26)   1km走(設定フリー)+5kmペース走(㌔5分ペース)
遅くまで働くランナーさん向け、レース対策実践トレーニング。毎週火曜の夜9時から週替わりのテーマに沿ってレース向けみんなで頑張る目標別・Gr選択レッスン。レッスン詳細に記載されている週ごとの短時間・高負荷実践トレーニングをみんなで楽しく始めてみましょう。遅い時間だと一人では追い込めない、、、そんなランナーさん是非!
1,100
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2018/6/27/
7:15
  • 日比谷店開催
 
がんばれゆうすけの「走るために筋トレしよう!!」※日比谷店開催
「がんばれゆうすけ」による身体作りレッスン!ランニング以上の負荷を筋トレで与えることで、筋力がついてランニングがより楽になり、故障予防になります。 筋力をつけることによって姿勢を保ち続けること、体を思ったように動かし続けることができるようになります。 さらに走ることに必要なガソリンをたくさん蓄えられるようになります。 一日のスタートにぜひ!

1,100
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2018/6/27
09:00
  • 神田店開催
 
6/27(水) 9:00~ 基礎トレ+ブランチRUNジョギング10㌔ @神田
走り始めた方からがんばっているランナーさんへ。
平日の朝から色んなエクササイズをしたりしながらからだを動かしましょう。
大きな筋肉にスイッチを入れ、RUNのフォームを意識しながら代謝もアップさせながら、充実のランニングタイムにしましょう。 TOTAL10㌔前後の全身運動で平日の朝を充実した健康でおしゃれなRUNタイムを楽しみましょう。


1,300
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2018/6/27
19:20
  • 神田店開催
 
6/27(水) 19:20~  水曜LET’sRUN(基礎トレ、みんなでトレーニング) @神田
カラダ本来の自然な動き、基本の動作、ランの基礎などの実践トレーニング。走りはじめた方もベテランナーさんも。フォームチェックやウォーミングアップや体幹ドリルなど動きづくりに時間を使ってカラダを動かした後に実際に走ってトレーンング。治療院の渡辺トレーナーが個々の走力レベルや疲労などの近況をヒアリングして個別にアドバイスしていきます。筋力、全身持久力、神経系、エネルギー代謝系などトータルで鍛えましょう。 1,100
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2018/6/28
19:20
  • 神田店開催
 
6/28(木) 19:20~ 木曜トレ(レース対策、みんなで頑張る目標別・Gr選択レッスン)@神田
◇4週目(6/28) 800m~1㌔×5本※休憩約3分
走り始めた方からベテランナーさんも。みんなで一緒にレース対策実践トレーニング。毎週木曜の夜は週替わりのテーマに沿ってレース向けみんなで頑張る目標別・Gr選択レッスン。治療院の渡辺トレーナーが個々の走力レベルや疲労などの近況をヒアリングして個別にアドバイスしていきます。筋力、全身持久力、神経系、エネルギー代謝系などトータルで鍛えましょう。
1,100
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2018/6/28
19:30
  • 日比谷店開催
 
お笑いランナーズ初心者レッスン※日比谷店開催
漫才コンビランナーズ(がんばれゆうすけ・小宮ひろあき)による
初心者の方のためのレッスン。
長く続けることが目標!!楽しく皆で笑って運動しましょう!
全身を使って走れるように体操やラダートレーニングを行い
ゆっくり5Kくらい走ります。
走ることを皆で楽しみましょう!!
1,100
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2018/6/29
09:00
  • 神田店開催
 
6/29(金) 9:00~ 基礎トレ+ブランチRUNジョギング10㌔ @神田
走り始めた方からがんばっているランナーさんへ。
平日の朝から色んなエクササイズをしたりしながらからだを動かしましょう。
大きな筋肉にスイッチを入れ、RUNのフォームを意識しながら代謝もアップさせながら、充実のランニングタイムにしましょう。 TOTAL10㌔前後の全身運動で平日の朝を充実した健康でおしゃれなRUNタイムを楽しみましょう。


1,300
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2018/6/30
8:00
  • 神田店開催
 
6/30(土)8:00~≪150分間走≫設定フリー ※約20~30㌔ @神田
150分間自分でペースを作りながら心と体をコントロールするトレーニングです。目安はフルマラソンやハーフマラソンの平均ペースです。いつもレースで思い通りのペースで走れない方、飛ばし過ぎてしまう方のペースコントロールにも最適です。筋持久力・最大酸素摂取量を高めましょう。(時間は減らすことも可能です)楽ではない練習ですがみんなで一緒に頑張りましょう。距離に対する不安を解消したい方、どうぞ!! 1,500
― 受付中 ―
詳しくはこちら
2018/6/30
8:00
  • 神田店開催
 
6/30(土)8:00~ ≪持久力アップ20㌔走≫ ㌔5分40秒ペース @神田
持久力アップに向けた20㌔走。ペースは5分40秒ペース。ハーフマラソン2時間を目指す方(いつか目指す方)、フルマラソン4時間を目指す方など。じっくり一緒に距離走して自信をつけましょうながら筋持久力・最大酸素摂取量を高めましょう。楽ではない練習ですがみんなで一緒に頑張りましょう。距離に対する不安を解消したい方、どうぞ!! 
1,500
― 受付中 ―
詳しくはこちら

現在のカゴの中

商品数:0点

合計:0円

カゴの中を見る

商品カテゴリー

ログイン

  • ランニングスタイル神田店へバナー
  • ランニングスタイル日比谷店へバナー
  • ランニングスタイルNeoへバナー
  • シューズロッカー会員バナー
  • お得な回数券バナー
  • レース・イベント主催者様へバナー
  • プロモーションのご案内バナー
  • 採用情報バナー
  • ラフィネバナー
  • ナチュラルボディバナー
  • リスパ印西バナー

ページトップへ